diyetisyen etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
diyetisyen etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

Kalori yakmanın 100 yolu

Yemek yerken yapacağınız küçük değişikliklerle 100 kaloriden kurtulabilirsiniz! İşte yöntemler...
Devamı »
Gönderen 0 yorum
Etiketler: , , , , , , , , , , , , , , ,

Diyete dair ne varsa..

Diyet yaparken karşılaştığımız sorunlardan biri de, neyi ne kadar yiyeceğimiz. Günlük almamız gereken kalori ve yağ miktarından, karnımız açlıktan kazındığında ne yiyeceğimize ya da kalsiyum ihtiyacımızı mutlaka sütten mi alacağımıza kadar pek çok soru aklımızı kurcalar.
Devamı »
Gönderen 0 yorum
Etiketler: , , , , , , ,
Kaydol: Yorumlar (Atom)